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问：请问《规划》如何建立健全健康服务体系，促进老年人身心健康？答：《规划》提出，积极推进健康中国建设，打造高质量的健康服务体系，建立和完善包括健康教育、预防保健、疾病诊治、康复护理、长期照护、安宁疗护的综合、连续的老年健康服务体系。一是普及健康生活。坚持以人民健康为中心，落实预防为主，推行健康生活方式，减少疾病发生，强化早诊断、早治疗、早康复，大幅提高健康水平。推进全民健康生活方式行动，强化家庭和老年人健康生活方式指导及干预。广泛开展全民健身。实施国民营养计划。

二是推动养老服务业融合发展。促进养老服务业与教育培训、健康、体育、文化、旅游、家政等幸福产业融合发展，不断提供满足老年人需求的健康养老、养生旅游、文娱活动等服务，推动与养老服务上下游产业相配套的教育培训和平台建设，不断提升服务品质，改善服务体验，扩大有效供给。

4小时该周期的高位震荡区间破位情况也比较明显，四连阴的K线排列，从中轨上方直接跌破下轨，且跌幅打开了下轨的缺口，下轨由此向下发散延伸，照此形态日内续跌在所难免，但仍需提防日内技术修复性的反弹过程中，反弹幅度过大而将K线和其他技术指标再次带入震荡区间之中，所以日内反弹或是不用质疑，需要关注的是反弹的幅度，需要提防的是反弹幅度过大而导致的趋势转变。

而如果带有 WEB 这个信息符号，那你的片源多半是从各大视频网站的付费视频库里淘来的，画质最好的，就是从 itunes 上扒下来的资源了。说了这么多方法，其实不管哪种，实操起来都不简单。而最早的那一批0 day 组织生产这些资源，其实初衷也不是拿来赚钱，而是想向更多人分享经典。

问：银发经济发展迎来机遇，请问《规划》对此有什么部署安排？答：随着经济社会发展水平的不断提高，老年群体对适老产品的需求更加多样化多层次。《规划》在发展银发经济上作出部署安排，着力推动增加为老服务和产品有效供给。一是推动老年产品市场提质扩容。积极开发适老生活用品市场，加快发展老年功能代偿产品市场，创新开发智慧健康产品。实施康复辅助器具应用推广工程，研究出台居家社区和养老服务机构康复辅助器具配置及使用指南，开展康复辅助器具社区租赁和回收再利用服务试点。

积极应对人口老龄化是维护国家安全和社会和谐稳定的重要举措。人口结构持续老龄化，既不利于保持代际和谐与社会活力，也不利于维护国家人口安全和增强国际竞争力。必须有效防范和化解人口老龄化带来的社会稳定风险和国家安全风险，才能确保中华民族世代永续发展、始终屹立于世界民族之林。